Przy mass XXL pełna miarka to 22-22,5g do jest 50cc o ile się nie myle na opakowaniu pisze niby że 150cc to 70g ale tak naprawde to jest 67,5g Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2011-07-15 18:01:59
[...] tabletki BCAA G-Force - 5 tabletki Po kolacji: MultiPack - 1 tabletka Omega 3-6-9 - 1 tabletka NitroProGen - 2 miarki Reszty nie napiszemy - nie wiadomo jaką masz wagę, ile razy ćwiczysz jaką masz dietę bo nie wiadomo czy potrzbujesz tyle mass xxl i NitroProgenu - nic o sobie nie napisałeś - suplementacje można w miarę rozpisać ale nie do końca.
Witam. 1 miarka z gainera mass xxl trec ma 50cc ile to gram ? I jak z tyły na opakowaniu pisze, że w 100g to 20białka i 75ww to jak dam 2 miarki to bedzie 100g ? Proszę o pomoc. Z góry dzięki. :)
Chciałbym zaczerpnąć rady jak zrobić bulka samoróbke. Posiadam białko sfd wpc protein plus i gainer mass xxl treca. Niestety nie posiadam wagi, więc nie wiem jakie porcje wsypać aby były mniej więcej równe porcje. Zauważyłem że miarka w białku i gainerze to ta sama miarka, na której napisane jest max 50cc. Porcja mass xxl to 3 miarki, lecz nie [...]
HUbert mierzyłeś może na wadze ile ma jedna miarka mass xxl gram? bo jest taka sama jak w łeju 100 a w łeju pisze ze ma 15g a w mass xxl 3miarki to 70g niby%-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A więc tak mam 17 lat 60 kg i 180 cm. Posiadam: Masówkę Trec Nutrition Mass XXL 4.8 kg Aminokwasy ACTIVLAB BCAA XTRA +L-GLUTAMINE Kreatynę 500g IRON HORSE SERIES Micronized creatine monohydrate Carbomiax 1kg Oraz witaminy Vita-Min Multiple Sport I mam do was pytanie czy dobrze sobie rozpisałem, jak nie to czy byście mi napisali jak stosować te [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Piszę ten temat 3 raz ponieważ nie uzyskałem jeszcze odpowiedzi, a od jutra zamierzałem zaczął już je stosować. A więc tak mam 17 lat 60 kg i 180 cm. Posiadam: Masówkę Trec Nutrition Mass XXL 4.8 kg Aminokwasy ACTIVLAB BCAA XTRA +L-GLUTAMINE Kreatynę 500g IRON HORSE SERIES Micronized creatine monohydrate Carbomiax 1kg Oraz witaminy Vita-Min [...]
Mass XXL na pewno po treningu w zależności od wagi między 50-70g.Reszta dawek i przyjmowanie w dni nietreningowe zależy od braków w diecie. HMB FC 3x po 2 kap (rano, w połowie dnia i przed snem) Tak samo w dni treningowe i nietreningowe Creatine Micro możesz wrzucać 2x po 5g (miarka) rano i po treningu. W dni nietreningowe rano i wieczorem.
Mass XXL stosujesz według brakow w diecie. 1 miarka mass xxl = cos kolo 23g produktu przykladowa porcja to 4 miarki = 300-400ml mleka . Ja dawałem 300ml
Witam zakupiłem mass xxl od TRECA 2kg Vanillie rozpuszczam w 200ml lecz nie wiem ile w dawkach gram. Na opakowaniu piszę 2-3 miarki. Miarka była w środku na której są kreseczki w przy nich 10cc w górę aż do 50. Nasypałem do 200ml mleka tak jak piszę 2,5 miarki po full (50cc) i to jest chyba nie możliwę ponieważ to jest nie do wypicia nie nadaje [...]
W tym Mass Xxl Trec była miarka (podziękować) i jest tam napisane 50 cc i chciałbym się zapytać ile to gramów? 35? Póki co skorzystałem z łyżki stołowej i 7 łyżek wsypałem i wymieszałem z WODĄ, mam pytanie, czy może być z mlekiem? ( btw przepyyyszny smak truskawkowy) Okej, ogarnąłem temat 3 x 50 cc = 70 gr, czy można z mlekiem rozpuścić czy to [...]
Cześć. Niedawno zakupiłem sobie gainera mass xxl z firmy trec. Jedna porcja to 70g, na opakowaniu pokazane jest, że 3 miarki to 70g, ale jak wsypę tyle miarek to gainer jest wtedy zbyt słodki i mulący. A moi znajomi mówili mi, że jedna miarka ma 50g, czyli wystarczy wsypać 1,5 miarki, jak to wkońcu jest? Jest to miarka z treca oczywiście, jest [...]
[...] 10,4g. na czczo, po przebudzeniu i druga miarka po treningu Gold Omega 3 sport edition (120kap) 1kap. do śniadania i jedna do kolacji Double Impact (280g) 5g. 30minut przed treningiem Adam Multiple witaminy dla mężczyzn (120 tab.) 2tab. do śniadania Dobrze tak będzie? Coś dodać, coś wyrzucić? ...a z białko jednak wpc i bede mieszał z mass xxl :)